Comment décrypter une étiquette alimentaire sans jargon nutritionnel
En bref : Pourquoi l’étiquette fait-elle peur alors qu’elle devrait t’aider ? Lire une étiquette alimentaire est souvent perçu comme une tâche compliquée, un peu comme un cours de chimie express. Pourtant, c’est juste un petit rectangle plein d’infos qu’on peut décoder facilement, sans finir épuisée ou noyée dans les sigles. Comprendre ces infos, c’est … Lire plus