Tout sur le Plan Bleu MonWW 2020

Le programme bleu MonWW Weight Watchers 2020 vous guide vers une liste d’aliments qui constituent la base de saines habitudes alimentaires accompagnée d’un budget de SmartPoints modéré que vous pouvez dépenser sur d’autres aliments que vous aimez. Vous préparerez vos repas à l’aide d’un choix de plus de 200 aliments ZéroPoint, y compris des fruits,…

Les Ateliers Weight Watchers liberte smart points

Les Ateliers Weight Watchers

La réunion hebdomadaire de groupe ( L’Atelier ) est un des piliers du système Weight Watchers. C’est ce qu’a rendu ce régime si unique et célèbre .Les Ateliers ont pour but de s’entraider , se soutenir et discuter avec d’autres participant(e)s autour de thèmes traitant de ce régime et de l’alimentation. Ces Ateliers sont payants…