À propos

Je m’appèle CriCri et je vous souhaite la bienvenue à tous et à toutes sur mon site !

Je l’ai crée pour partager avec vous un peu de ce que j’en sais sur ce régime ,car on sait pas trop par quel bout « le prendre » .Je pense que Weight Watchers est de loin la meilleure chose que les américains nous ont apporté ; plus qu’un régime amaigrissant , c’est toute une philosophie de « manger mieux » . Un programme qui vous permet de manger tout ce que vous voulez, et qui met l’accent sur la nutrition et comment se faire plaisir en mangeant ce que l’on aime.

Sur mon site vous trouverez la première
Calculette ProPoints – gratuite et en ligne !
 
Elle se trouve sur le côté droit de l’écran , sur toutes les pages . La Calculette vous permet de connaître la valeur en Pro Points d’un aliment à partir des informations nutritionelles présentes sur l’emballage  . Le calcul se fait selon la nouvelle formule 2010 Pro Points et n’est pas adapté  pour les Flexi Points . Vous trouverez plus d’infos, ainsi qu’une Calculette Flexi Points , ici .

J’ai eu aussi envie de  casser quelques idées reçues sur l’amaigrissement ,car entre les « il faut manger ceci » ou « ça fait grossir » on finit par se mettre des obstacles et des interdits qui font échouer toute  bonne volonté .

Les marques rivalisent d’ingéniosité dans leur campagnes maketing pour brouiller les pistes et nous vendre du rêve en ce qui concerne l’amincissement , voici le pourquoi de la rubrique décryptage , ouvrez l’oeil !

Pas de langue de bois par ici ,mais sachez que ce programme s’adresse aux adultes en surpoids  ( IMC >26 ) , en bonne santé par ailleurs et sans troubles du comportement alimentaire ( boulimie , anorexie etc) .Toujour demander l’avis de votre medecin sur l’opportunité de faire un régime amaigrissant .

Wet-wet.fr  est juste un site perso , nommé ainsi car c’est le surnom donné au programme sur les forums en France 😉  .

 Le site officiel français de Weight Watchers se trouve ici . Weight Watchers est une marque déposée et ProPoints est une marque de commerce de Weight Watchers International, Inc.

Alors ,faisons wetwet ensemble !

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